INGREDIENTES

  • 1 maço de couve, ou espinafre, ou salsão ou agrião ou salsinha
  • folhas de hortelã
  • 50 ml de água filtrada

MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um suco.
Coloque o suco em forminhas de gelo e leve para congelar.
Depois de congelados você pode guardar em saquinhos plástico.
Quando for fazer o suco, junto com os outros ingredientes use 1 ou 2 cubos de gelo.